Твърде дългото седене на бюрото, дори и по принцип да спортуваме, увеличава риска от сърдечни заболяване, сочи ново проучване.
„Нашите констатации наистина подчертават важността на избягването на излишното заседяване, независимо дали сте физически активни или не“, каза авторът на изследването д-р Езим Аджуфо от Бостън, САЩ.
Изследователите са анализирали данни от близо 90 000 души, които са носили акселерометър, който следи периодите им на активност или заседнал живот в продължение на една седмица.
Данните ги сравняват с по-късни диагнози на състояния като инсулт, инфаркт и сърдечна недостатъчност в по-късни години, според проучването, публикувано в петък вJournal of the American College of Cardiology.
